Pszichológus
Debrecenben és online
Van, amikor az a jó döntés, ha egy empatikus és objektív személlyel nézünk rá az adott helyzetre, élethelyzetre, problémára, konfliktusra. Azt gondolom, szakemberhez fordulni a változás, fejlődés vagy megoldás reményében tiszteletet érdemel.
Empátiával, teljes figyelmemmel és szakmai tudásommal fordulok azok felé, akik megteszik ezt a lépést és felkeresnek engem.
A konzultációk alapja a maximális titoktartás és az elfogadó, egyenrangú kapcsolat.
Online konzultáció, online pszichológiai tanácsadás
Az online konzultáció sokféle csatornán történhet: Skype, Viber, Zoom, Messenger, stb.
Az első kapcsolatfelvétel is többféle módon lehetséges: kereshet e-mail-ben, telefonon, SMS-ben, Messenger-en, vagy Viber-en is.
Személyes konzultáció Debrecenben
Személyes egyéni konzultációra Debrecenben a Nagyerdő szívében, a Pálma étterem mellett van lehetőség.
Amiben és ahogyan segíteni tudok
A konzultációkon nagyon sokféle beszélgetés történhet közöttünk: lehet, hogy közösen átkeretezzük az adott problémát; vagy több szempontból is ránézünk az adott konfliktusra; vagy közösen keressük, hogy mi jelenti a valódi nehézséget, miért nem érzi magát igazán jól és milyen saját erőforrások segíthetik a nehézségekben; vagy rátekintünk együtt, hogy miért mindig hasonló emberekkel vagy hasonlóan nehéz helyzetekkel kerül szembe; vagy egyszerűen „csak” beszélgetünk, hogy az Ön személyisége, kommunikációja és mentális egészsége fejlődjön, hogy Ön összességében és hosszú távon jobban érezze magát.
Legtöbbször a következő témák merülnek fel:
- párkapcsolati nehézségek
- életvezetés
- önismeret, önbizalom
- gyász, veszteségek
- válás, párkapcsolat megszakadása
- kiégés, munkahelyi problémák
- stresszkezelés
- érzelemszabályozás
- segítő beszélgetés
Bemutatkozás
Köpösdi Zsuzsa vagyok, pszichológus, egészségpszichológus.
A pandémia idején ingyenes online pszichológiai tanácsadással segítettem az egészségügyi dolgozók és a koronavírus krízise kapcsán segítséget kérők mentális egészségének védelmét. Szakmailag és emberileg is mély tapasztalatot jelentettek számomra ezek az online konzultációk, így valódi szakmai tapasztalatokat szereztem kifejezetten az online tanácsadás, online konzultáció és az online segítő beszélgetés területein.
A Debreceni Egyetemen végeztem pszichológusként, egészségpszichológusként. Másoddiplomásként az egyetemen megszerzett szakmai tudás már meglévő élettapasztalataimmal olvadt össze, aminek nagyon sok előnyét tapasztaltam meg már eddig is a munkám során.
Kereshet bármelyik itt található elérhetőségen: telefonon, SMS-ben, e-mail-ben, Messenger-en vagy Viber-en is.